2024.12.24

年關大掃除，別忘了免疫系統也需要定期維護！

在現代生活中，壓力、環境污染與不良的生活習慣，讓許多人雖未達到疾病的程度，卻常感到疲憊、免疫力低下，處於「亞健康」的狀態。這正是需要重視免疫系統健康的關鍵時刻。就像房子需要定期維護清掃，我們的免疫系統也需要規律的保養。

［為什麼需要定期維護免疫系統？］

免疫系統是身體的第一道防線，像守門員一樣，時刻保護我們免受外界威脅。然而，當守門員長期處於疲憊或運作不良的狀態，癌細胞等健康隱患可能悄然出現。更重要的是，隨著年齡增長或生活壓力的累積，NK細胞（自然殺手細胞）的活性會逐漸降低。

研究顯示，許多人即使沒有明顯疾病，體內免疫細胞的活性也可能已經下降，使免疫系統難以迅速應對微小的病變或健康威脅。因此，定期維護免疫系統的活力和警覺性，是守護健康的關鍵。

［讓免疫系統保持最佳狀態的益處］

健康、平衡的免疫系統能夠帶來多重好處，包括：  

•抵禦病毒和細菌：有效防禦外來侵擾，降低感染風險，並在感染後加速恢復。  

•預防細胞變異：協助監控與清除體內潛在變異細胞或癌細胞，降低相關健康風險。  

•清除老廢細胞：促進細胞新陳代謝，減緩老化進程。  

•降低慢性病風險：有助於維持身體健康，減少心血管疾病等慢性病的發生。  

•增強體力與活力：幫助提升日常能量水平，減少小病與過敏的頻率。  

•延緩衰老：改善細胞功能，讓身體更健康，生活更輕盈。

［主動管理健康，掌握未來］

免疫系統的健康影響著每一個階段的生命品質。無論是對抗病毒、延緩衰老，還是維持全身細胞的運作效率，科學研究已顯示，儲存自己的免疫細胞並定期保養，良好的免疫管理是現代人不可忽視的健康策略。

與其等到身體出現問題才追悔莫及，不如從今天起採取行動，讓免疫細胞成為您的健康後盾，為未來築起一道無懈可擊的防線！

祝福您健康長壽，生命富足快樂！

穎奕生醫 預約熱線： 02-2547-2509 分機 13 客服部 劉經理

參考資料：

[1] The Biological Role and Therapeutic Potential of NK Cells in Hematological and Solid Tumors 2021

[2] Mechanisms of Multidrug Resistance in Cancer Chemotherapy 2020

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